復活!?

年も明けてから、早くて2ケ月過ぎましたが、年々気になっているのがお腹まわりです。
それは、細身のス－ツの上着ボタンを留めると窮屈で、太ももは張り裂けそうです。
1年前に買ったジ－パン(私としては高価な15000円)もはきづらくなっていました。

最近ショックな出来事といえば、健康診断の結果が脂質異常と診断され、
中性脂肪の数値が上がり、1年で腹囲が8ｃｍ以上も大きくなっていました。(T_T)
私には、中性脂肪やダイエットなどは無縁と思っていましたが、健康のため運動を始めようと考えました。
日頃、運動はしていませんでしたので、軟式テニスのクラブに入会する事にしました。
以前から学生時代の友人に誘われていたのと、学生時代に経験がなかった新しい試合形式(シングル)にも興味があった為、決意しました。 あるプロテニスプレイヤ－が現役引退後、復活し現役以上に活躍したように、大会で入賞したい！！
その前に、現役時代のように体が動かないので、まず体力づくりに筋トレとランニングを始めようと思います。

来年の今頃には、はきづらかったジ－パンもスム－ズにはけるかな?